La commission Running du RCN vous invite à participer au colloque sur le thème du marathon. Cette discussion abordera notamment les différentes étapes de préparation d’un marathon (avant / pendant / après) présentées par Raymond Blu ainsi que des conseils relatifs à la nutrition et à l’hygiène de vie pour préparer au mieux l’épreuve à travers l'intervention de Sophie Chanteau.
Si vous souhaitez y participer, merci de vous inscrire avant le mercredi 29 janvier.
Voici un lien doodle pour l'inscription : https://doodle.com/poll/h5frewyrwmkunnby»
