16/02/2025

Raid des Gabariers CHALVIGNAC 15/02/2025 -

10km du Parc Paysager SAINT NAZAIRE 15/02/2025 -

Championnats de France U18/U20 LIEVIN 15/02/2025 -

Prochainement : DE POCHAUDE A POCHAUDE -

 

ACTU VENDEE GLOBE

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Raid des Gabariers CHALVIGNAC 15/02/2025

Le Raid des Gabariers est un trail exigeant se déroulant dans les gorges de la rivière Dordogne, au cœur de l'hiver.​

Comme tous les ans, les parcours sont revisités pour vous faire découvrir de nouveaux endroits insolites et authentiques des gorges de la Dordogne.​

Les trois formats proposés 15 km, 26 km et 41 km, permettent à tous les niveaux de traileurs de participer. Avec respectivement des moyennes de dénivelés de 8%, 10% et 12%, l'évènement Raid des Gabariers est un trail exigeant.​

En 2025, le raid des Gabariers passe de 39 km à 41 km avec un dénivelé positif de 2400m afin de figurer parmi les courses qualificatives pour l'UTPMA.

La traditionnelle soupe à l'oignon et au fromage est offerte à l'arrivée pour tous les participants.

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https://www.klikego.com/inscription/raid-des-gabariers-2025/running-course-a-pied/1497821519858-7

 

La Pierre Nougein 26 km

Samedi 15/02 départ : 11h30

Inscrits 178 - Finishers 159

RESULTATS :

https://www.klikego.com/resultats/raid-des-gabariers-2025/1497821519858-7

 

 

 Le P'tit mot de Thomas :

Retour sur le trail de dimanche, avec 2 photos prises avant le départ et après l'arrivée, ne vous fiez pas à ma bonne mine, le bonhomme était bien usé à l'arrivée 😁.

Le Raid des Gabariers est, semble-t'il, un trail assez réputé dans la région (28e édition cette année) et il le vaut bien : Parcours très exigent avec des ascensions interminables et assez terribles (à 4 pattes vu la déclivité) et des descentes toutes aussi techniques... J'ai compris pourquoi autant de participants avaient des bâtons, bien que non-obligatoire ! Le tout dans un paysage à couper le souffle.

Mon bilan, j'❤ le Cantal !

 

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10km du Parc Paysager SAINT NAZAIRE 15/02/2025

Meneurs d’allure pour le 10 km. : 40’, 45’, 50’, 55’ et 60 minutes.

- 5Km ouvert à tous les licenciés FFA et non licenciés (https://pps.athle.fr/ ) à partir de la catégorie minimes (2010/2011). 

- 10km ouvert à tous les licenciés FFA et non licenciés (https://pps.athle.fr/ )à partir de la catégorie cadet (2008/2009).

https://www.timepulse.fr/evenements/voir/2776/10-km-du-parc-paysager-2025-saint-nazaire

 

5km du Parc Paysager

Samedi 15/02 départ : 14h00

Inscrits 319 - Participants 272 -  Finishers 272

RESULTATS :

https://www.timepulse.fr/epreuves/resultats/2776

 

 

10km du Parc Paysager

Samedi 15/02 départ : 15h00

Participants 1288 - Finishers 1265

RESULTATS :

https://www.timepulse.fr/epreuves/resultats/2776

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Le P'tit mot de P'titDom :

La saison printanière pointe son nez en bord de mer.
Ces courses, le 5Km et 10Km de Saint-Nazaire font partie des premières envolées sur le bitume en 2025.
Pour toux ceux qui préparent un marathon le savent, c’est le début des plans d’entrainement marathon basés entre 8 à 12 semaines.
Ces 2 distances deviennent un « étalonnage » de la forme du moment avant de déguster le plat de résistance qui attend les marathoniens.
Je n’oublie pas tous les autres sportifs, cela reste un bel exercice de début d’année, voir un défit pour certains.
Le soleil nous fait un joli clin d’œil et rayonne dans ce ciel azur. La température ressentie est fraîche, notamment dans les parties ombragées. Monsieur Eole, lui aussi nous fait honneur par sa présence, mais reste léger.
Nous rencontrons Antoine, un petit souvenir est dans la boite.
Pour moi, en entrée je demande un 5Km (1 petite et 1 grande boucle) pour démarrer le menu. Puis après un trou Normand à base uniquement d’eau, j’attaque le plat principal d’un 10Km (3 grandes boucles). Bon ce n’est pas la grande forme, des « chaud et froids » titillent mes bronches et gratouillent mon nez. Cela se transforme en une bonne sortie d’entrainement.
Venez avec moi, je vous emmène sur la grande boucle.
Un départ face à la soucoupe, est-ce un Martien qui donne le départ ? Evitons la bousculade, sachant que sur le 10Km nous somme près de 1450 amateurs! Une belle piste d’aérodrome rectiligne pour lancer les fauves. Puis place à cet inévitable bouchon à la sortie de la ligne, je prends à droite par un sentier légèrement boueux et glissant. Quelques flaques d’eau n’on pas séchées. Je sors du bois, pour se diriger vers le remblai. Quelques virages et je suis en face d’une mer calme, une petite brise vient me rafraichir. Avant d’arriver à La Baule (je rigole), nous faisons un 180°. En léger faux plat la remonté du remblai par la route me convient, ma foulée s’allonge. Et hop, à gauche toute pour finir cette petite pente. La sono se fait entendre, je reprends sur la droite vers la soucoupe, pour à nouveau s’élancer sur cette belle ligne droite. Tout au bout, je repars sur la droite pour à nouveau prendre le parc.
Au fil des tours je suis mieux, ne lâchant pas mon allure.
Passé la ligne, j’attends Laetitia qui reprend elle aussi une vraie sortie sur bitume. Cela s’est bien passée pour elle, un peu fatiguée à l’arrivée, mais heureuse d’avoir bien géré son effort en restant à l’écoute de son corps.
Je n’ai pas revu Antoine après l’arrivée, trop rapide pour nous aujourd’hui.
Bref, nous avons tous pris pas mal de plaisir.

PetitDom

 

 

 

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Championnats de France U18/U20 LIEVIN 15/02/2025

http://

ci-dessous : article Ouest-France du 14/02/25

 

 

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