Comme annoncé dans notre communication du lundi 2 novembre le RCN est contraint de stopper ses activités.
Nos entraîneurs sont motivés et prêts à vous aider à rester en forme pendant ces semaines de confinement.
Les entraîneurs vous adresseront chaque semaine des séances variées qui vous permettront de travailler votre vitesse, votre endurance et votre tonicité.
Marche Nordique allure loisir et Condition Physique
Chaque semaine Charline, Nicolas et les entraîneurs de la commission mettront en ligne sur le site du club une vidéo d’une séance. La première parait demain ! A vos écrans et vos bâtons !
Marche Nordique allure douce
Vous pourrez également profiter des vidéos de Charline et Nicolas, en plus vous recevrez chaque semaine des conseils personnalisés par Nicolas.
Certains athlètes Handi et SA pourront s’entraîner deux fois par semaine avec Nicolas et Jean-Claude conformément au décret ministériel et en respectant les directives de la Ville de Nantes. Les athlètes concernés seront contactés par Jean-Claude.
Challenge connecté RCN
Le RCN met tous les moyens nécessaires pour qu’ensemble nous vivions au mieux ce confinement tout en restant « connectés ».
Bon courage à tous, prenez soin de vous et de vos proches.
Olivier Brentel,
Président du RCN